Ik ben Maria - Oplaadcoach
Na jaren in het bedrijfsleven (o.a. als consultant, coach en manager) weet ik hoe het voelt om jezelf voorbij te rennen. Pas toen ik écht leerde luisteren naar mijn lichaam, begon er iets te veranderen. Mijn leven werd lichter. Mijn energie kwam terug.
Ik begeleid gedreven mensen die altijd 'aanstaan' en hun lichaamssignalen negeren. Als Oplaadcoach leer ik je omgaan met onrust, diep te ontspannen en de rust in jezelf te vinden – zodat jij jouw doelen kunt blijven nastreven.
In mijn sessies gebruik ik ademhaling, aanraking, stilte en aandacht om je weer in contact te brengen met je lichaam. Vanuit die diepe ontspanning ontstaat helderheid: je gaat voelen wat je nodig hebt, krijgt nieuwe inzichten en maakt keuzes die je energie laten stromen. Niet zweverig, maar praktisch en met impact.
In de 10 jaar dat ik bij Capgemini heb gewekt heb ik naast ervaring in consultancy het trainers- en coach vak geleerd en uitgevoerd bij de Capgemini Academy en in de rol van people manager de ontwikkeling van medewerkers begleid.
Daarnaast ben opgeleid tot holistisch energetisch therapeut bij het opleidingsinstituut Healing space. En heb ik het basisjaar haptonomie voltooid aan de Academie voor Haptonomie. De laatste jaren heb ik me verder geschoold in het lichaamsgericht werken o.a. door workshops bij Piet Weisfelt.